Kärt barn har många namn
Kataguruma, Firemans-throw, Kvarnkast och de närbesläktade Laatskast, Yoko-otoshi samt naturligtvis den Georgiska hulksnurren. Alla är de älskade varianter av huvudprincipen: "Se upp för kastet", "Vilket kaaaaaaaaaast?"
Alexander visade ett exempel under semifinalen H-69kg på SM. Se själv om du vågar.
Paris Open vulkaniserat
Den svenska jujutsueliten och domarkåren tycks bli strandsatta i Sverige pga vulkaniska aktiviteter från Island. Bland andra SKIFT:s Alexander Ferm tvingas stå över årets Paris Open. Att bekämpa den uppretade Hefaistos kan bli för mycket även för en av världens bästa jujutsunationer.
Daniél och Agnes på Lilla sportspegeln
Jag har ägnat många år åt barnträning och det börjar verkligen ge resultat. Lilla sportspegeln visade i tisdags ett program med kampsport som tema. De sände då inslaget med Daniél Mellado när han försvarade sin titel på Nordic Junior Cup. Daniél tillhör generationen som jag började träna enligt ett träningsupplägg inspirerat av Dynamiska systemteorin. I början fick jag verkligen vara kreativ för att gå från teori till praktik, det var mycket inspirerade. Ganska snart fick jag ännu mer inspiration då SISU idrottsböcker släppte "Effektiv Idrottsträning" av Jan-Ola Högberg. Han lyckas förmedla teorier om motorisk inlärning på ett mycket lättläst sätt, det visade sig att jag inte var ensam om att gilla DS-teorin. I studion hade Lillan även min gode vän och tränarkollega Agnes "Perola" Keskikangas och hennes capoeristas. Det var som vanligt en njutning att se och lyssna till capoeira.
Se inslaget på Lilla sportspegelns hemsida.
SM-guld på hemmaplan
Min moderklubb och arbetsgivare SKIFT arrangerade SM i jujutsu 2010 i lördags och min just nu mest framgångsrike protegé Alexander "Crazy Kicker" Ferm vann SM som senior för första gången. Han tog guld på junior-SM 2008, silver som förstaårssenior 2009 och nu är han regerande svensk mästare. Jag har även tränat Christoffer Stuart - 69kg och Erik Tehler -77kg som båda placerade sig på hedrande fjärdeplatser i sina respektive viktklasser på SM. SKIFT bjöd på en snyggt inramad och underhållande tävling och för mig var det fantastisk att se den vision av tävlingen förverkligas som jag har haft i mina tankar i över ett års tid, tack till alla som hjälpte till att göra det möjligt.
