Med uppenbar känsla för benplock
Olle Treven, 10 år, vinner semifinalen på Svenska ungdomsligan BJJ 2010
En av de träningsmetoder som jag och mina tränarkollegor på SKIFT använder flitigt är "lyfta-fötterna-leken". En övning inspirerad av dynamisk systemteori och fristilsbrottning. Resultatet har blivit att flera av våra aktiva, speciellt våra yngre förmågor, har utvecklat en fin känsla för timing när det gäller att från stående byta nivå, skjuta in och plocka ner motståndaren på mattan. Daniél Mellado visade prov på det senast under Nordic Junior Cup, Julia Bellander senast på SKIFT invitational och Olle Treven idag på Svenska ungdomsligan BJJ. Han fick rungande applåder och glada hejarop för sin snygga och effektiva stil. De har alla en uppenbar känsla för benplock.
Kommentarer
Trackback